Aikido

Aikido

Categories: Esportes

Educação Infantil até 6º Ano

O Aikido, originário do Japão, não é apenas uma arte marcial, técnica de defesa pessoal ou esporte. É um caminho para o desenvolvimento humano e caracteriza-se por técnicas de projeção ou torções de articulações que neutralizam o agressor, aproveitando sua própria energia com um mínimo de força física. É voltada para quem busca superar as próprias dificuldades, limitações e medos interiores, pois prepara o praticante de dentro para fora, tornando-o mais seguro para competir com pessoas e situações do dia a dia. O Aikido não quer habilitar a pessoa apenas para o combate físico, mas sim para lutar pelo seu sustento, por uma vida mais harmônica, por um convívio social mais pleno, pela felicidade. Enfim, lutar para ser cada dia melhor! Essa prática trabalha disciplina, concentração, coordenação motora, autocontrole, defesa, empatia e autoestima.